康复知识

6个儿童康复训练游戏,让宝宝在游戏中提高功能

1.拍手游戏


小手小手拍,拍,拍,请把小手举起来(先拍手,然后双上肢举起。双肩关节屈曲180度,肘关节,腕关节伸直,手张开)。


小手小手拍,拍,拍,请把小手藏起来(先拍手,然后双手放到背后,双肩关节后伸,双手尽量在躯干后触到一起)。


小手小手拍,拍,拍,请把小手抱起来,再拍拍肩(先拍手,然后双上肢交叉抱起,然后以手拍肩。肩关节内收,肘关节屈曲,手张开,出现屈,伸动作)。


小手小手拍,拍,拍,请把小手伸起来,再手心,手背(先拍手,然后手心向上伸出,再手背向上。肩关节屈曲90度,肘关节伸直,前臂旋前,旋后)。


小手小手拍,拍,拍,请把小手握起来,再谢谢,真棒(先拍手,然后十指交叉屈曲,腕关节屈伸,拇指外展)。


目的:通过双上肢及手的运动,达到肩关节,肘关节,腕关节,掌指关节的关节活动训练,可提高协调运动能力及灵活性,改善各关节的功能动作训练(图12-6~12-9)


2.推球游戏


将患儿面对面坐两排,互相将球推向对方,看谁推的又准又快,父亲或母亲可坐在患儿身后扶持患儿。



目的:可提高肩肘关节的屈伸运动及双手协调运动能力,改善患儿之间的交流沟通能力(图12-10)。


3.爬行训练(追球游戏)


患儿俯卧位排成一排向前追球。可腹爬,四爬,高爬。

目的:提高四爬,腹爬,高爬,三点支撑能力,可提高患儿树立信心,意志控制及解决问题的能力(图12-11,图12-12)。


4.踢沙包比赛


坐位用单脚踢出,远为胜。

目的:提高脚,腿的抬起能力。增加股四头肌肌力(图12-13)


5.手摸五官游戏


提示患儿以食指触摸自己的鼻子,耳朵,嘴巴,眼睛等部位,可左右分别进行。

目的:提高上肢的关节活动范围,改善患儿对自身的认识及反应能力(图12-14,图12-15).


6.橡皮泥游戏


让患儿两手握住同一木棒,类似擀面一样去压橡皮泥或黏土,母亲或作业治疗师要给予协助,保持患儿姿势对称,防止患侧肩胛带的后退。

此游戏可促进患侧的分离运动,通过反复的类似运动,可防止肌紧张的增强,同时用健侧手带动患侧手的运动(图12-16,图12-17).


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